22 Mayıs 2013 Çarşamba

#VeloSlow Nedir, Ne Değildir?






#VeloSlow Nedir, Ne Değildir?


Yaklaşık 7-8 yıldır bisiklete biniyorum. Çeşitli genetik, gastronomik, nikotinsel ve tembelsi nedenlerden dolayı kondisyonum hep kötü oldu. Ara ara forma girerim ama çoğunlukla uzağında kalırım. Bu nedenle gruplarla binmeye hep soğuk baktım. 10km sonra geride kalacağıma baştan yalnız olmayı tercih ettim. Hırslı değilim, bir antrenman programı takip etmiyorum. Nabzım ve laktat eşiğim neye izin veriyorsa o kadar gidebiliyorum. Düz yolda, rüzgarsız bir havada hızım 25-27 km/h oluyor. Karşıdan rüzgar varsa 20-22km/h, arkadan geliyorsa 32-35km/h. Yokuşun uzunluğuna ve dikliğine göre  saatte 6 km/h'ye düştüğüm bile oluyor. Ama trafik ışığı, odur budur derken eve döndüğümde ortalamam hep 23-24 km/h çıkıyor.  Ben yavaş bir bisikletliyim işte...  

Son zamanlarda başka insanlarla da bisiklete binmekten zevk aldığımı farkettim. Sohbet etmek, bir grubun parçası olmak, o grubun gerisinde kalmamaya çalışmak, yada önünde olmak güzel. Grupla binmek hem motive ediyor, hem beceriyi geliştiriyor. 

Ancak "grup" derken, hep beraber, ayrılmadan kopmadan, hızlının yavaşa yardım ettiği, beraberce bitirilen, herkesin üç aşağı beş yukarı aynı derecede yorulduğu bir gruptan bahsediyorum. Ütopik mi? Bilmem, ama imkansız değil. Çok hırslı, çok rekabetçi, çok formda veya çok bencil  olmayan herkesin beraber bisiklete binebileceğine inanıyorum. #VeloSlow'u bu nedenle düşündüm. 

Aşağıda kendimce grubun ilkelerini* yazdım. Bunlar değişebilir ve eklemeler yapılabilir. Kervan yolda düzülür. Yazının sonundaki "Yorum Gönder" kısmına görüş ve önerilerinizi yazmanızı rica ederim.  

Teşekkürler,
@sarpergunsal






  • Asfaltta binen, ciddi ve alçakgönüllü bir bisiklet grubudur.
  • Herhangi bir nedenden dolayı bisiklete hızlı bin(e)meyenler içindir.
  • #VeloSlow'un "slow"u değil "velo"su vurgulanır. Laylaylom binen bir grup değildir.
  • Amaç spor yapmak, bisiklet becerisini geliştirmek, grup halinde binmektir.
  • Yarış değildir ama çiçek, böcek binişi de değildir. Zırt pırt durulmaz!
  • Düz yolda ve rüzgarsız havada 25 km/h ortalama hızla gidilir.
  • Yola ikili sıralar halinde yerleşilir, grup yolda bir şeritten fazla yer işgal etmemeye çalışır. 
  • Sert yokuşlar ve deli inişlerden kaçınır. 
  • Yokuşta geride kalan inişte makul süre beklenir.
  • Daha hızlı ve güçlü olan sporcu arkasına yavaş olanı alır.
  • Hafta içi akşam, hafta sonu sabah erkenden buluşur. Tur en az 2 saat sürer.
  • Haftada en az 2 kez düzenlenir.
  • Geç kalan beklenmez, tur zamanında başlar.
  • Kask kullanmak zorunludur.
  • Yol bisikleti kullanmak zorunlu değildir.
  • Tura yedek iç lastik ve pompa ile gelinir. Kör kuyularda merdivensiz kalınmaz.
  • İsteyen istediği kadar biner, ayrılırken haber verir.
  • Hiyerarşi yoktur, grup ilkelerine uymak esastır.
  • Rekabet etmeden "peloton"u yaşamak isteyenler içindir.
  • Peloton "Patron"suz olmayacağından her turda farklı biri "Boss" olur. 
  • "Boss"un işi gruba çobanlık yapmaktır.
  • Grubun önü yoldaki engel ve tehlikeleri ses/işaretle arkaya bildirir. 
  • Yorulan önde çalışmak zorunda değildir. Ona kimse bozuk atmaz ama tur sonunda herkesin mabadından ter damlaması beklenir.
  • Herkes yorulmuşsa ortalama sürat düşürülür. 
  • Grup paylaşımcı ve sohbetçidir.
  • Cinsiyet, din, dil, ırk, milliyet ayırımcılığı yapılmaz. Grup herkese açıktır.
  • Grup üyeleri ukalalıktan ve böbürlenme vesilesi yaratacak hareketlerden kaçınır.
  • Ego şişirmek için değil, kalori yakmak ve paylaşımı artırmak içindir. 
  • #VeloSlow Müdüriyeti kimsenin sorumluluğunu, hamiliğini üstlenmez.
  • Twitter'da @VeloSlow ve #VeloSlow hashtag'i ile, facebook'da Veloslow sayfasından iletişim kurar. 


#VeloSlow





*Genel Plan ve Prensipler Dairesi tarafından hazırlanmıştır.





Hiç yorum yok:

Yorum Gönder